骨骼与肌肉·

由人手生成

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动物的骨骼·

骨骼的作用

• 骨骼维持动物形态
• 骨骼保护内部脏器

骨骼的类型

• 液压骨骼

  以液体填充腔体，通过肌肉的收缩舒张改变液压，进而实现运动。

• 外骨骼

  由表皮或外套膜分泌的物质形成的包裹体表的外壳。

• 内骨骼

  动物软组织内的坚硬支撑物。

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脊椎动物之骨骼系统（以人类骨骼为例）·

颅骨·

包括听小骨、脑颅骨、面颅骨共29块。
其中脑颅骨围成颅腔，面颅骨围成口腔、鼻腔、眼眶。
窦是围成鼻腔的面颅骨中存在的间隙，有4对与鼻腔相通，1对与中耳相通。

躯干骨·

包括脊柱、胸骨、肋骨共51块。
脊柱

• 组成

  颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶骨5块、尾骨4块。
  每块椎骨都有椎体和椎弓，围成椎孔，椎孔连接形成椎管，内含脊髓。
  各节椎骨之间的结构是椎间盘，由纤维软骨组成，具有弹性。（胸椎间盘薄，腰椎间盘厚）

• 形状

  弯的。有四个弯曲，颈曲、胸曲向前，腰曲、骶曲向后。
  作用是：
  加大胸腔、盆腔容积
  重心与地面的垂线穿过足部中心（平衡）
  像弹簧一样缓震

胸骨与肋骨

与胸椎共同围成胸廓，保护心脏、肺。
肋间肌收缩带动肋骨胸骨位移形成呼吸。

四肢骨·

上肢骨

• 组成

  肩胛骨、锁骨、肱骨、桡骨、尺骨、手骨共32x2块。

• 特点

  肩胛骨和锁骨与躯干骨相连。上肢骨较小，关节比较灵活，有利于灵活运动。

骨盆

由髂骨、坐骨、耻骨、尾骨组成，容纳生殖泌尿器官与直肠。

下肢骨

• 组成

  髋骨、股骨、髌骨、胫骨、腓骨、足骨共31x2块。

• 特点

  下肢骨较大，关节牢靠，有利于支撑体重。
  全身重量中轴线为头颅、脊柱、髋骨、股骨、胫骨、腓骨、足骨，而胸骨、肋骨、上肢骨附着在脊柱。
  可见，全身的重量压在足骨上。足弓是组成足骨的骨块凭韧带连接而成向上隆起的弓形，由于足弓的存在，站立时仅有跟骨头、第一跖骨头、第五跖骨头着地。
  凭借以上结构，能起到缓震、增稳的作用。

骨骼间的连接·

直接连接

各骨之间直接连接。如颅骨通过骨缝相连，椎骨通过椎间盘相连。活动范围小或无法活动。

间接连接

各骨之间通过关节间接连接。构成关节的两骨一凹一凸，其接触面由软骨覆盖称为关节面。关节面周围的结缔组织构成关节囊包裹之，形成关节腔。关节囊表面有滑膜能分泌润滑液填充关节腔。韧带连接关节两骨，连接点为肌腱，通过肌肉收缩带动骨骼运动。

骨骼的结构和成分·

与成分有关的作用

• 储钙

  储存体内99% 的钙，维持钙离子浓度稳定。（钙离子浓度由甲状旁腺激素和降钙素 （甲状腺滤泡旁细胞分泌） 调节）

• 造血

结构

• 骨膜

  由结缔组织构成，覆盖骨骼表面，有血管和神经。

• 骨质

  骨的主要成分，在骨膜内侧，由骨细胞和骨基质构成。由骨胶和钙盐组成。骨细胞分泌胶原物质形成胶原纤维，钙盐沉积在其上。

  • 骨密质 排列规律的骨板组成，坚固。
  • 骨松质 针状、片状的骨小梁组成，海绵状。

• 骨髓

  填充在骨髓腔（骨在生长的时候产生的空腔）和骨松质内，幼年全为红骨髓（造血），随后部分被黄骨髓（脂肪）取代，但骨松质的红骨髓不变。

骨质疏松症是老年人常见病·

略 看书去吧 P192_15.2.4

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人类的肌肉·

有收缩力的组织。产生运动，释放能量。生理活动离不开肌肉活动。

肌肉的类型·

• 骨骼肌

  一般通过肌腱附着在骨的两端，为结缔组织，色白、坚韧、不收缩。肌肉中间部分称肌腹，由大量肌纤维组成，粗大、红色、有弹性、可收缩。
  也称横纹肌或随意肌。有明暗交错的横纹，可凭意识控制。
  占体重40% ，共有600多块，包括头颈肌、躯干肌、四肢肌。

• 心肌

  构成心脏，有横纹，不可随意控制。

• 平滑肌

  构成内脏器官，无横纹，不可随意控制。

肌细胞的收缩·

• 构成

  骨骼肌横纹的成因是因为肌原纤维上有折光性不同的明带和暗带，实际上，由明带和暗带共同组成的肌节构成肌原纤维。
  肌动蛋白丝组成的细肌丝平行排列构成明带。粗肌丝则是由肌球蛋白丝组成，暗带就是由粗肌丝与细肌丝共同组成。
  肌原纤维直径1～2微米，若干肌原纤维平行排列构成肌纤维。
  肌纤维呈柱形，长几厘米或20～30厘米，直径10～100微米。
  肌纤维就是构成骨骼肌的细胞。

• 收缩

  肌节中的细肌丝滑入粗肌丝丛 （现象：明带变窄，暗带宽度不变）。
  粗肌丝上突起的横桥与细肌丝上的点位结合，摆动一段很小距离，反复结合摆动，使之滑动。
  能量由肌纤维中的ATP供给。

控制骨骼肌·

脊髓的运动神经元发出的传出神经支配若干肌纤维，称为运动单位。大多数情况下肌肉的活动都是主观可控的，但有时也会出现无意识的反射动作。

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骨肌协作·

人体的运动一般都由一块以上肌肉共同完成。

• 等张收缩收缩时肌肉长度改变，但张力不变。
• 等长收缩收缩时肌肉长度不变，但张力增加。

本章名词·

收缩泡｜contractile vacuole　⭐真题

收缩泡是存在于某些原生生物细胞中的一种液泡状细胞器，具有调节细胞水分平衡、排出多余水分等特有功能。

骨骼系统｜skeletal system

骨骼系统是动物体内的支持结构，在脊椎动物中为由中胚层来源的软骨和硬骨构成的内骨骼，具有支撑身体、保护内部器官、提供肌肉附着面并参与运动的功能，同时是机体最大的钙库。以人类为例，全身骨骼由206块骨通过骨连接结合而成，可分为颅骨、躯干骨和四肢骨，与肌肉系统协同组成运动系统。

肌肉系统｜muscular system

肌肉系统是由全身600多块骨骼肌构成的系统，它们通过肌腱附着在骨骼上，收缩时引起身体运动。肌肉系统与骨骼系统共同组成人体的运动系统，其活动受神经系统控制，且大多数情况下可由主观意识支配。骨骼肌具有横纹，属于随意肌，主要功能是产生运动并释放热量。

粗肌丝｜thick myofilament

粗肌丝是肌原纤维中由肌球蛋白组成的丝状结构，又称肌球蛋白丝。它位于肌小节中部，平行排列形成暗带（A带），每条粗肌丝周围围绕6条细肌丝。粗肌丝表面有螺旋排列的横桥，能与细肌丝结合并具有ATP结合位点，是肌肉收缩中粗、细肌丝相对滑行的关键结构。

肌球蛋白丝｜myosin filament

肌球蛋白丝又称粗肌丝，是构成肌原纤维的两种肌丝之一，主要由肌球蛋白分子有序组装而成，位于肌节中部的暗带（A带）。其表面伸出有规律的横桥，横桥具有ATP结合位点，能与细肌丝上的肌动蛋白结合并水解ATP，为肌肉收缩提供动力。在肌肉收缩时，肌球蛋白丝长度不变，通过与细肌丝的相对滑行使肌节缩短。

内骨骼｜endoskeleton

内骨骼是脊椎动物体内由中胚层形成的支持结构，由软骨和硬骨组成。它不仅支持身体、保护内部器官，还是机体最大的钙库。肌肉附着于内骨骼外表面，二者协同产生运动。活的骨骼组织具有持续生长、优越的修复能力和对环境变化的适应性。

细肌丝｜thin myofilament

细肌丝是骨骼肌肌原纤维中的一种蛋白丝，主要由肌动蛋白组成，又称肌动蛋白丝。它一端固定在肌节两端的Z线上，另一端伸向肌节中部，明带处仅有细肌丝平行排列。细肌丝由两条螺旋缠绕的肌动蛋白链构成，并与原肌球蛋白结合，其与粗肌丝的滑行是实现肌肉收缩的基础。

砧骨｜incus

砧骨是中耳内三块听小骨之一，位于锤骨和镫骨之间，与它们连接构成弹性杠杆装置。其主要功能是传导和放大来自鼓膜的声波振动，将振动高效传递至内耳，在听觉形成中起关键作用。

骨骼肌｜skeletal muscle

骨骼肌是肌肉组织的一种，因通过肌腱附着在骨骼上并运动骨骼而得名。骨骼肌肌纤维呈现明暗交替的横纹，故又称横纹肌；其活动通常可由意识控制，属于随意肌。骨骼肌是人体运动系统的重要组成部分，主要功能是产生躯体运动和维持姿势，受躯体神经系统支配。

不随意肌｜involuntary muscle

不随意肌是指不受意志支配而自主收缩的肌肉，主要包括平滑肌和心肌。这类肌肉受植物性神经系统的调控，其活动不由主观意识随意控制。平滑肌分布于内脏器官和管道壁，收缩缓慢而持久；心肌构成心脏，具有自动节律性。它们共同参与维持机体的内脏活动和血液循环等生理功能。

叉骨｜furcula

叉骨是鸟类特有的一块V形骨骼，由两侧锁骨在腹中线愈合而成，位于胸骨前方。叉骨具有弹性，在鸟类飞行时能储存和释放能量，增强肩带的支持作用。

横桥｜cross bridge

横桥是粗肌丝上的肌球蛋白分子头部与细肌丝上的肌动蛋白亚基之间形成的可逆连接结构。在肌肉收缩的滑丝模型中，横桥周期性地与细肌丝结合、摆动并解离，牵引细肌丝向粗肌丝中心滑动，导致肌节缩短。

横纹肌｜striated muscle

横纹肌又称骨骼肌，是肌组织的一种，由具有明暗相间横纹的肌纤维构成，通常通过肌腱附着于骨骼。其肌纤维呈长圆柱形，多核，核位于细胞膜下，收缩迅速有力但持久性较差，活动受意志支配，属于随意肌。

肌腱｜tendon

肌腱是由致密结缔组织构成的束状结构，色白而坚韧，不能收缩。它位于肌肉两端，将肌肉附着在骨骼上，并将肌肉收缩产生的拉力传递到骨骼，从而牵引骨骼产生运动。

密质骨｜compact bone

密质骨是骨质的一种类型，由排列规则的骨板组成，致密而坚实。它构成长骨骨干的主体以及长骨两端、短骨和扁骨的表面层，中间为骨髓腔或包绕骨松质。与呈海绵状的骨松质相对，密质骨主要起支撑和保护作用。

颧弓｜zygomatic arch

颧弓是哺乳动物头骨上由围颞窝的骨片形成的弓形结构，发达且坚固，主要供咀嚼肌附着。

韧带｜ligament

韧带是由平行排列的弹性纤维组成的弹性结缔组织，具有很强的膨胀和缩小能力。它位于关节处，连接相邻骨骼并起固定作用，对维持关节的稳定性至关重要。

三骨孔｜foramen triosseum

三骨孔是鸟类肩带中由肩胛骨、乌喙骨和锁骨三块骨愈合围成的孔状结构，供肌腱穿过，是鸟类适应飞翔的特征之一。

伸肌｜extensors

伸肌是与屈肌相拮抗的一类骨骼肌，收缩时引起关节伸展或肢体伸直。它以肌腱附着于不同骨块并跨越关节，在神经系统支配下与屈肌协调活动，实现有规律的运动。例如，股四头肌属于伸肌，在膝反射中收缩使小腿伸直。

疏质骨｜cancelled bone

疏质骨（又称骨松质）是骨质的一种，由片状或针状的骨小梁交织构成，呈海绵状，结构疏松。它分布于长骨的两端以及短骨和扁骨的内部，其网眼状空隙中充满红骨髓，可终身保持造血功能。

随意肌｜voluntary muscle

随意肌（voluntary muscle）是指能受意识支配而收缩的肌肉，即骨骼肌，因其肌纤维呈现明暗相间的横纹，故亦称横纹肌。此类肌肉受躯体运动神经支配，中枢神经系统可有意识地调控其收缩活动，实现迅速而有力的运动。随意肌通常通过肌腱附着于骨骼，其收缩大多由主观意愿发起，但在某些反射（如寒冷战栗）中亦可出现不随意收缩。

尾杆骨｜urostyle

尾杆骨是蛙类等无尾两栖动物特有的骨骼结构，由胚胎期多块尾椎骨在变态发育中愈合而成，位于脊柱末端骶椎之后，呈长棒状，具有支撑后肢、传递跳跃时反作用力等机械功能。

中轴骨｜axial skeleton

中轴骨是脊椎动物骨骼系统的中轴部分,包括头骨、脊柱、胸骨和肋骨(在人体则对应颅骨和躯干骨)。它构成身体的中轴支架,支持和保护中枢神经系统及内脏器官,并为肌肉提供附着。

等长收缩｜isometric contraction

等长收缩是肌肉收缩时张力发生变化而长度几乎不变的一种收缩类型。当肌肉两端固定或负荷过大时，肌肉无法缩短，但张力增加，如用力握拳时主要发生等长收缩。与等张收缩相对，等长收缩在维持姿势和固定关节中起重要作用。实际躯体运动多为等张收缩和等长收缩的复合。

等张收缩｜isotonic contraction

等张收缩是指肌肉收缩时长度发生明显变化而张力几乎保持不变的收缩形式，与等长收缩相对。例如，肢体自由屈曲主要依靠等张收缩。在整体运动中，等张收缩通常与等长收缩复合出现，并非完全独立发生。

骨｜bone

骨是构成脊椎动物内骨骼的坚硬器官，由骨膜、骨质和骨髓构成。骨质是骨的主要成分，包括致密的骨密质和海绵状的骨松质，由骨细胞分泌的胶原纤维与沉积的钙盐组成，兼具抗张力和耐压性。骨具有支持身体、保护内脏、运动以及作为钙库等功能，骨髓中的红骨髓终生保持造血能力。

骨骼｜skeleton

骨骼是动物体内起支持、保护和运动作用的结构，具有支撑身体、保护内部器官、提供肌肉附着面等功能。根据结构特点，骨骼可分为液压骨骼、外骨骼和内骨骼三类。在进化上，骨骼化是生物结构复杂化的基础，经历了从外骨骼向内骨骼的发展。脊椎动物的内骨骼由软骨和硬骨构成，不仅是支持和保护结构，也是机体最大的钙库。

骨质疏松症｜Osteoporosis

骨质疏松症是一种骨质变得疏松、脆性增加，以致在轻微外力作用下即可发生骨折的病症。其直接原因是骨形成低于骨吸收，导致骨松质骨小梁变薄、孔隙增多，骨密度和强度下降。该病常见于老年人，尤其是绝经后妇女，因雌激素缺乏加速骨质丢失；长期钙摄入不足会促使骨钙释放，进一步加剧骨质减少。主要症状包括身高降低、背痛、驼背，以及髋骨和前臂骨易骨折。

关节｜joint

关节是骨与骨之间借结缔组织囊、韧带和关节软骨连接而成的间接连接，两骨间存在密闭的关节腔。组成关节的骨端有关节面，一般凸凹相互适应，表面覆盖关节软骨以减少摩擦。关节囊由致密结缔组织构成，内衬滑膜分泌滑液润滑关节，外有韧带加固。肌肉以肌腱跨过关节附着于不同骨面，收缩时牵引骨位移产生运动。

红骨髓｜red bone marrow

红骨髓是存在于骨松质间隙和幼年时期骨髓腔中的一种造血组织，终生具有活跃的造血功能。它是各类血细胞的发源地，能生成红细胞、白细胞和血小板等。幼年时所有骨髓均为红骨髓，成年后骨髓腔中的红骨髓逐渐被黄骨髓替代，但骨松质中的红骨髓可保持终身。

肌肉｜muscle

肌肉是动物体内有收缩力的组织，主要由肌细胞（肌纤维）构成，主要功能是产生运动并释放热量。人体的肌肉分为骨骼肌、心肌和平滑肌三类，其中骨骼肌通过肌腱附着在骨骼上，受意识支配，具有横纹；心肌构成心脏，有横纹但不随意；平滑肌构成内脏壁，无横纹且不随意。

肌纤维｜muscle fiber

肌纤维是肌细胞的别称，因细胞细长呈纤维状而得名。构成骨骼肌的肌纤维呈柱形，由大量平行排列的肌原纤维组成，肌原纤维由粗肌丝（肌球蛋白丝）和细肌丝（肌动蛋白丝）构成，明带与暗带交替排列形成横纹。肌纤维具有收缩能力，是肌肉收缩的基本结构和功能单位。

肌原纤维｜myofibril

肌原纤维是肌纤维内沿长轴平行排列的丝状结构，直径1~2 μm，由肌节重复串联而成。每一肌节由粗肌丝（肌球蛋白）和细肌丝（肌动蛋白）规则排布，形成折光性不同的明带（I带）与暗带（A带），呈现横纹。肌节是肌肉收缩的基本单位，通过粗、细肌丝的相互滑动实现肌原纤维缩短，从而驱动肌肉收缩。

颅骨｜skull

颅骨是人体骨骼中位于头部的骨性结构，由脑颅骨、面颅骨和内耳中的听小骨组成，共29块。脑颅骨围成颅腔，其形态与脑相适应，起保护脑的作用；面颅骨围成眼眶、鼻腔和口腔，部分面颅骨内有与鼻腔或中耳相通的窦。颅骨各骨之间多以骨缝连接，不能活动，属于直接连接。

躯干骨｜trunk bones

躯干骨是人体骨骼中位于躯干部位的骨，包括脊柱、胸骨和肋骨，共51块。其中骶骨由5块骶椎骨愈合而成，尾骨由几块尾椎骨愈合而成。

四肢骨｜limb bones

四肢骨是脊椎动物附肢的骨骼，属于骨骼系统中与颅骨、躯干骨并列的部分。在人体中，四肢骨包括上肢骨和下肢骨，通过肢带骨与中轴骨相连，构成四肢的支架。四肢骨的主要功能是支持身体和产生运动，在陆生脊椎动物中与肌肉协同实现行走、奔跑等活动。

膝关节｜knee joint

膝关节是人体内最复杂的关节，由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成。关节面间垫有纤维软骨组成的半月板，半月板富有弹性，可增强关节的稳固性和缓冲震荡。膝关节的基本结构包括关节面、关节囊和关节腔，关节面上覆有关节软骨，关节囊内层的滑膜分泌滑液以润滑关节。

运动单位｜motor unit

运动单位是由一个脊髓运动神经元及其发出的传出神经所支配的全部骨骼肌纤维共同组成的功能单位。当该运动神经元兴奋时，神经冲动沿其轴突传导，引发所支配的肌纤维同步收缩。运动单位是骨骼肌神经支配和收缩控制的基本结构。

足弓｜arch of the foot

足弓是人体脚底部形成的纵向和横向弓形结构，是适应完全直立行走的特征，与猿类平坦的脚底板不同。